Descriere
Creatina permite mușchilor să producă energie în timpul exercițiilor intense sau a ridicărilor de greutăți mari. Aceasta joacă un rol semnificativ în producerea de energie în condiții solicitante, cum ar fi antrenamentele intense sau activitatea mentală. Un număr mare de studii clinice arată că suplimentarea cu creatină poate îmbunătăți puterea și producția de energie în timpul antrenamentelor de rezistență. De asemenea, studiile mai recente arată beneficiile creatinei asupra performanței cognitive, cum ar fi îmbunătățirea memoriei și reducerea oboselii mentale în diferite situații, inclusiv privarea de somn și activitatea mentală solicitantă.
Este dovedit științific că minim 3g de creatină pe zi cresc performanța fizică în rafalele succesive de exerciții pe termen scurt, de intensitate ridicată, cum ar fi antrenamentele aerobe sau anaerobe.
Beneficii Cheie
6000 mg creatină pentru mai multe repetări și creștere musculaturii
1000 mg beta-alanină pentru rezistență musculară prelungită
500 mg Taurină pentru creșterea fluxului sanguin, oferind pompe musculare mai mari și hidratare celulară
Beta-alanina este un aminoacid beta găsit în vitamina B5. Acesta și-a demonstrat capacitatea de a crește semnificativ nivelul de carnozină musculară. Prin dezvoltarea unui nivel mai ridicat de carnozină, țesutul muscular este protejat împotriva oxidării. Astfel, Beta-Alanina îmbunătățește performanța prin prelungirea rezistenței musculare.
Taurina are proprietatea de a crește fluxul sanguin în tot corpul. De asemenea, taurina este folosită ca antioxidant de corpul uman pentru a conserva masa musculară în timpul antrenamentelor de mare intensitate. Poate fi folosită ca antiinflamator.
Mod de administrare DY Nutrition The Creatine: ca supliment alimentar se amestecă 1 lingură de pudra (1 porție) cu 250 ml de apă rece. Se poate administra înainte de exercițiile fizice.
Informatii nutritionale DY Nutrition The Creatine:
| Servire: | 100g | 8g | VNR% (8g) |
| Continut / Servire | |||
| Vitamina B1 | 13,75 mg | 1,1 mg | 100% |
| Vitamina B2 | 17,5 mg | 1,4 mg | 100% |
| Vitamina B3 | 200 mg | 16 mg | 100% |
| Vitamina B5 | 68,7 mg | 5,5 mg | 91% |
| Vitamina B6 | 14 mg | 1,1 mg | 78% |
| Biotină | 0,6 mg | 50 µg | 100% |
| Vitamina B12 | 31 µg | 2,5 µg | 100% |
| Creatină Monohidrat | 60 g | 6000 mg | |
| Beta-Alanină | 12,5 g | 1000 mg | |
| Taurină | 6,25 g | 500 mg |
Atenționări
A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic
Produsul este un supliment alimentar și nu trebuie să înlocuiască o dietă variată, echilibrată și un stil de viață sănătos
A nu se lăsa la îndemână și la vederea copiilor.
Suplimentele alimentare se recomandă exclusiv persoanelor sănătoase, cu vârste între 18-55 ani. Nu se administrează gravidelor sau femeilor care alăptează. Suplimentele alimentare nu au proprietăți de tratare sau vindecare a vreunei boli.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.